Slatki zalogaj
Zdravo drugari moji i dobro mi došli nazad! :)
Moje savršeno popodne + vreme samo za mene - prikazano na jednoj slici.
Bez ovih rituala moj dan nije ispunjen, ako nemam vremena da bar pola sata u toku dana samo za sebe izdvojim, onda taj dan više nema smilsa..
Da čujem, koji su vaši neizostavni svakodnevni rituali?
Moji su - kafa, dobro štivo i kolač napravljen sa puno ljubavi.
U procesu pravljenja i eksperimentisanja sa sastojcima, razmišljala sam kako jedva čekam da podelim recept sa vama - i evo ga!
Hrskavi Pekan kolač od jabuka:
Prethodno oljuštiti i iseckati na manje kockice 6 srednjih i slađih jabuka.
U jednoj većoj činiji sjediniti sledeće suve sastojke:
► 1 šolju bademovog brašna,
► 2 kašike tapioka skroba,
► 1/2 kašičice cimeta,
► 1/2 kašičice sode-bikarobone,
► prstohvat soli,
► i 4 kašike mlevenih pekan oraha.
Potom sjedinjenoj smesi dodati:
► 1 jaje,
► 1 šolju kokos šećera,
► 1/4 šolje istopljenog kokos ulja,
► i 1 kašičicu ekstrakta od vanile - sjediniti.
U maloj činiji izmešati:
► 1/4 šolje pekan oraha (mlevenih),
► 1 kašiku kokos šećera,
► i 1/2 kašičice cimeta.
U sjedinjeno brašno kolača umešati jabuke, potom premestiti bazu kolača u četvrtastu tepsiju obloženu pek papirom. Zatim, ravnomerno posuti cimet, orahe i šećer.
Peći na 180 stepeni oko 30-35 minuta. Pečeni kolač izvaditi iz rerne, ostaviti na sobnoj temeparaturi kako bi se dodatno stegao i ohladio, a zatim seći i servirati.
I da, naravno, uživati u ukusima i u svojim ritualima!
Zovem se Manja Zdravković. Još u srednjoj školi sam počela da se interesujem za izbalansiranu ishranu i život. Danas imam 20 godina, i dalje učim, pronalazim se, ali sam pronašla svoju putanju. Baš zato, sada želim da sa vama zajedno koračam po njoj, da se družimo, učimo nove stvari, učimo o sebi i da napredujemo.