“Your life is as good as your mindset.”

Način na koji razmišljate i na koji sagledate životne situacije se zapravo odražava na život koji vi živite, kao i na vašu sreću.
Živeti pozitivnim životom koji je ispunjen ljubavlju, poštovanjem, srećom jeste cilj svake osobi.

Vreme u kojem živimo danas nas uči da sve proživljavamo brzo, bez nekog uživanja, što nas i dovodi do negativnih i okrutnih situacija koje nas konstantno povređuju. Ovo je nešto na šta ne možemo da utičemo, ali svakako možemo promeniti našu perspektivu i naše ponašanje u ovakvim situacijama- to je trenutak kada činimo sebi, kada zapravo počinjemo da živimo naš život po našoj meri.

Pozitivno raspoloženje i osećaj ispunjenosti dolazi od pozitivnog načina razmišljanja, koje će svakako unaprediti naš život, kao što će nas učiniti da osećamo sreću i mir. Zato ću danas sa vama podeliti svojih 3 saveta koja će vam pomoći da pozitivno razmišljate i da doživite sve životne okolnosti na pozitivniji način, kako biste stvarno živeli život po vašoj meri.

3 saveta za pozitivniji način razmišljanja i suštinsko zadovoljstvo:

1. Ne preživljavaj svoj život, već ga živi u svakom trenutku.

Pošto je danas život ljudi ubrzan zbog vremena u kojem živimo, većina osoba uspeva samo da preživljava dane u svom životu. Dakle, raditi posao koji te ne ispunjava, pokušaj da se uklopiš u sredinu (koja definitvno nije za tebe), sve to dovodi do osećaja nezadovoljstva u ovom začaranom krugu.

Glavna lekcija koju sam ja naučila jeste da pazimo na sebe, da udovoljimo sebi i da dopustimo sebi da budemo ono što jesmo.
Uvek kad sam dopustila sebi da slušam svoje želje- uradila sam pravu stvar. I znate šta? Bila sam srećna i zadovoljna.
Dakle, bez forsiranja, živeti i uživati u ovom trenutku jeste jedna od osobina ispunjenog i srećnog života.

2. Reci ne samo-sabotaži!

Umesto sabotaže kao što su sledeće rečenice:

• Nisam dovoljno vredan/a.
• Život je loš.
• Sve je preteško.
• Pare ne padaju sa neba, niti ću ih ikada imati.
• Koja je poenta mog života?

...govorite sebi sledeće rečenice:

• Život nije težak.
• Mene okružuje ljubav, hrabrost i mogu da ispunim sve u životu što imam na umu.
• Zaradiću novac.
• Lepo je živeti život.


3. Način na koji razmišljamo kreira našu realnost.

→ razmišljanje-osećanje-ponašanje-rezultat!

Ovo su ključne reči koje nam pomažu da prevaziđemo mentalne neprijatnosti koje se stvaraju brzim tempom života. Sve počinje iz naše glave, bilo to na svesnom ili nesvesnom nivou.
Naša uloga ovde je da razgraničimo šta stvarno želimo i da se krećemo u tom pravcu. Kako bismo ispunili ovaj korak, potrebno je da se vratimo na prvu tačku ovog posta, i da saslušamo sebe, svoje želje i potrebe. Naša relanost dolazi iz naše unutrašnjosti, zato je potrebno da unutrašnjost nas predstavlja našu sigurnu kuću u kojoj, pored sigurnosti, osećamo sreću i zadovoljstvo baš zato što smo tu gde jesmo.


Ove korake je potrebno da postepeno uvodimo kao i da ih kosntantno vežbamo (malo-po malo), kako bismo stvarno dostigli do našeg cilja- života po našoj meri. Zato, samo polako, strpljivo i konstantno. I, naravno, uživajte u svakom trenutku, kao i u ovom sad. :)